低血糖是怎么回事

成年人在空腹的时候血糖浓度低于2.8mmol/L称为低血糖，但是低血糖在刚出现的早起症状有很多，像是四肢发冷，脸白，出冷汗，心慌，恶心等。

低血糖是怎么回事

1、你有低血糖，在犯病的时候还很清醒的情况下，就应该喝一些糖水来先控制一下血糖浓度。

2、如果这个时候你已经昏迷了，那么就应该马上让你的家人在你的口中牙龈上读涂满上蜂蜜高浓度的糖水等。这个时候你会问了，我都昏迷了怎么让家人给我弄啊？这个我告诉你一个秘密方法，就是提前跟他们说明白了。

3、前两点是自己或者身边的人帮你解决，其实最主要的就是联系医生，也就是打120.

看了这么多都是解决方案，但还是不知道低血糖是怎么回事该怎么预防，其实预防起来比较简单。

怎么预防低血糖呢

1、就是按时进食，生活规律点，让自己的身体别有太大的负荷。这样不知对低血糖有预防的作用，还对身体其他的病症和身体有很大的好处。

2、就是不能随便增加药量，药这个东西中国有句古话说的好是药三分毒，所以不能随便增加你之前的药量。

3、就是运动量的保持。其实不只是低血糖，像是高血压，心脏病等这些病都是需要每天固定运动的。这样对身体有很大的好处，主要是提高自己身体的基本素质。

4、就是身上多带一些容易融化的糖果之类的。能增加体内糖分的食品。

又说了那么多有关低血糖的预防方法。但是还是不知道为什么低血糖危害到底有多大，低血糖到底是怎么回事。

低血糖的危害有哪些

1、低血糖可以引发记忆力减退，反应迟钝，老年痴呆，昏迷啊什么的。

2、低血糖还可以引发脑血管意外破裂，心律失常，心肌梗塞等等心脑血管疾病等等。

3、严重影响心血管功能，是其受损。就是你原本心脏好好地，就被低血糖弄坏了。

怎么治疗低血糖呢

生活物质水平直线上升，身体健康指数却直线下降。据官方统计，由于生活节奏快，上班族，学生，很多人都为了赶时间而不吃早餐，这个成为了患低血糖的一大因素，那么要怎么治疗低血糖呢？

1.早餐必须要吃，若是有条件者一天可少吃多餐；

2.低血糖患者需要随声带着高热量糖果，如（巧克力，瑞士糖等，随自己爱好），此方法糖尿病患者不适宜用；

3.对因胃大部切除术后引起的低血糖症，可用高蛋白、低糖和少量多次较干的饮食。