怎样预防脐带打结
59 2024-09-10
在生活中,肠胃突然不舒服的情况会经常发生。这种突然“抽筋”的现象就是我们所说的胃痉挛。它的发作时间总是不固定,所以这对人们来说也有一定的危险性,比如正在开车或是做某些高危工作时肠胃痉挛突然发作,那可是相当危险。那么当为肠胃痉挛突然发作时,怎样才能快速缓解呢?
一、穴位刺激。首先要在膝盖骨附近找到梁丘穴。梁丘穴在膝盖骨右端(右腿)右上方的三指处。使用拇指指端刺激并震动梁丘穴。技术力度要大,直到把自己的梁丘穴处压痛为止。力度太轻无法达到为肠胃痉挛的止痛效果。持续按压20秒,休息五秒后再继续按压,重复按压,胃肠痉挛疼痛会慢慢消失。
二、平躺。肠胃痉挛发生后患者应尽量平躺,不要紧张,尽量控制心情,让心情平静。平躺时可使用热水袋热敷疼痛处。平躺的目的在于使身心放松,让这种放松的状态帮助肠胃痉挛的缓解。否则患者如果持续站立活动会让肠胃痉挛更加严重。
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