神经官能症可以自愈吗

很多患有神经官能症的患者，都没有进行治疗，而且还认为这种疾病会自愈。那么，这种想法正确吗，神经官能症可以自愈吗？

1、通常情况下，神经官能症是无法自行痊愈的。必须要进行治疗或调理，才有可能是疾病好转和痊愈。如果放任不管的话，疾病很可能会进一步加重。如果神经官能症在病情比较轻微，是可以自行调节的。不过，在病情比较严重的时候，就该到医院进行治疗。

2、健康的饮食可以增加人的愉悦感，从侧面影响到人的心情，可以有效的缓解焦虑、恐惧以及神经衰弱的症状。神经官能症的患者，可以从饮食上来进行调节，避免食用油腻、刺激性的食物，可以多吃一些如鸡肉、鱼肉。

3、患者在平时要对神经进行调节，多参加一些集体活动，比如运动、K歌以及旅游等。

神经官能症是不会自愈的，患者不要抱有侥幸心理，还是及时得到医院进行治疗为宜。如果病情较轻，可以有意识地进行自我调节，也可以有很好的效果。