乳腺炎的预防

乳腺炎对于女性来说是一种比较严重的乳腺疾病，如果疾病发生就可能会给患者的身体带来巨大的影响，所以在平时要采取一定的预防措施，防止乳腺炎的发生。

1、预防乳腺炎，首先要防止乳头破裂。产妇在生完孩子之后，每天要用毛巾来搽洗乳头，然后再进行哺乳还要避免被孩子咬破。不能让孩子养成含着乳头睡觉的习惯，在哺乳之后，需要用水擦洗干净。

2、防止出现乳汁淤积，所以在产后要及时的进行哺乳，在进行哺乳前，要用热水热敷，这样有利于乳汁的畅通。刚出出生的宝宝可能咀嚼能力可能不是非常好，或者是产妇乳汁不是非常多，可以采用吸奶器来吸乳汁。

3、要保持乳房的干净，在产前需要清洗乳房，而且在哺乳前也要对乳头进行清洗，特别是乳头已经出现破裂的患者，要避免乳房进行挤压，同时也需要穿宽松的衣服。

4、要经常对乳房进行按摩。可以用毛巾托住乳房，另一只手放在乳房的上侧，然后再顺时针方向按摩，如果感觉到胀痛，或者乳房中有肿块儿，手法就需要重一点，然后挤压乳房，将乳汁从乳头里挤出来，反复几次，乳腺管就畅通。

乳腺炎对女性来说是一种比较严重的疾病，再出现乳腺疾病后，就需要积极地进行治疗，不然会给女性带来更严重的伤害。