心律不齐应该注意什么

如果出现心律不齐的情况，患者就要及时的查找原因，并且在平时做好护理。那么，心律不齐的患者应该注意什么呢？

1、患者应该养成良好的生活习惯，及时纠正自己的不良嗜好，而且还要认真调养。生活起居要有规律，保证自己有足够的休息时间，并且要远离烟酒、浓茶以及咖啡。

2、患者在饮食上也要多加注意，可以适当的吃一些具有安神作用的食物。日常的饮食搭配要合理，可以选择多吃些钾、镁含量丰富的蔬菜、水果以及鱼类，比如胡萝卜、紫菜、山药等。患者还需要忌口，要避免食用难以消化、盐分高以及辛辣刺激性食物。

3、心律不齐的患者要进行适当的锻炼，不过要避免运动强度过大和激烈的项目，可以选择诸如散步、跳舞等运动。

心律不齐的患者在平时一定要注意以上的事项，要保持乐观向上的生活态度，避免出现激动、亢奋以及愤怒的情绪。