如何预防泪腺堵塞

泪腺堵塞虽说不是什么大问题，以现代的医学手段，治疗起来也非常容易，但是由于涉及到眼睛，还是给很多人带来困扰。那么如何预防泪腺堵塞呢？

1、小婴儿尤其是新生儿要避免强光。新生儿眼睛还没有完全发育好，出生后眼睛还在发育，这个时候如果长时间强光刺激，可能会引起眼部疾病，比如泪囊炎，导致泪腺堵塞。

2、注意眼部卫生，避免眼睛感染，预防泪囊炎。很多泪腺堵塞是由于泪囊炎引起的。所以预防泪腺堵塞，关键要预防泪囊炎。

3、勤洗手，尽量不要用手揉眼睛。眼睛非常脆弱，手上有细菌，用手揉眼睛的时候，手上的细菌趁机进入眼睛，可能会导致眼部疾病，比如泪囊炎、结膜炎、红眼病等，泪囊炎反复发作可能会引起泪腺堵塞。

4、保持充足睡眠，注意用眼卫生，少吃辛辣刺激食物。可以适量多吃一些对眼睛有好处的食物，比如蛋黄、菠菜、玉米、胡萝卜等。