寨卡病毒如何预防

目前尚无疫苗可以预防寨卡病毒，但宝妈们不必过分担忧，其他途径也能达到预防疾病的目的。为避免感染寨卡病毒，宝妈们需做好以下预防措施：

1.警惕寨卡病毒感染来源。非洲、美洲都是寨卡病毒高发地，目前已确诊上千病例。为安全起见，宝妈们在选择旅游国家时最好避开疫情严重的国家。

2.做好防蚊灭蚊措施。春夏是蚊虫大量滋生的季节，宝妈要做好灭蚊防蚊工作，外出要穿长裤，尽量遮盖身体，衣服颜色最好选浅色；涂抹防蚊水或使用驱蚊剂；夜间挂好蚊帐，在蚊帐内睡觉；门窗用纱网封闭，隔绝蚊虫。

3.保持室内清洁无污水。水桶、花盆、橱柜、冰箱都易蓄水，应定期定时清洁，改变蚊虫滋生的环境，保持室内干净整洁。

4.不与陌生人发生性行为。与寨卡病毒感染者发生性行为也是疾病传播的途径之一，洁身自好也是防治疾病的有效措施，不要在疫情紧张的地方随意与陌生人接触，更不要与陌生人发生性行为，在不知情的情况下感染疾病，反而祸害自身。

5.多运动提高身体抵抗力。闲暇时间要多到户外参加体育锻炼，增强体质，提高自身免疫力，从而提高抗病防病能力。