嗜睡会有哪些危害

人们每天都需要睡眠，当睡眠不足的时候在白天就容易犯困。在生活总人们也会遇到一些嗜睡症人群，这类人群经常会犯困和想睡觉，到时出现嗜睡症的原因有很多，有的是身体因素导致，有的是由于药物、生活习惯引起。嗜睡虽然不会影响身体健康，但是也会有一些影响，那么嗜睡会有哪些危害呢？

1、影响生活

患有嗜睡症的人群经常会觉得乏力和疲劳，导致在工作和学习中投入的精力大大不足，这回导致表现不佳而落后于别人。白天的时候犯困也容易出现记忆力下降，其生活质量也会大大降低，还会引起视觉障碍。

2、记忆中断

患有嗜睡症的人记忆力会下降，在白天的时候嗜睡还会引起记忆中断，人们在行走或者驾车的时候会十分危险，会经常犯错东西、胡乱说话、撞上东西等等，严重的话会出现不能控制自己的行为，在事后却不记得发生过的事情。

3、影响性格

有的嗜睡症患者会出现肌肉松弛症，肢体的协调能力会下降，不仅影响工作，还会出现事故。如果是因为抑郁症而出现嗜睡，还会影响患者的性格，患者会慢慢与外界书院。变得焦急和容易发怒。