促卵泡激素偏低吃什么

促卵泡激素可以促进卵泡发育和成熟，参与女性经期的形成，所以对女性的性功能、生殖功能起着重要作用。促卵泡激素偏低的女性很可能因为卵巢功能障碍而出现经期混乱、不孕不育等情况。那么，促卵泡激素偏低吃什么可以调理呢？接下来让我们一起了解一下吧。

1、对女性的生殖功能影响比较大，所以出现偏低情况可以使用药物进行调理。具体用什么药，用多少量，需要患者根据医嘱进行服用，以免出现用错药的现象发生。

2、经期也可以通过喝水鱼汤调理，月经第5天就开始调理。每个月经期经过5天后，买鱼炖汤饮用，在炖鱼汤的同时放入适量的淮山、枸杞、山芋肉等药材炖大约45分钟左右。水鱼汤的制作不仅不难，而且对调理促卵泡激素偏低有比较好的作用。针对这个食疗方法， 促卵泡激素偏低的女性在日常生活中可以多使用，因为没有任何副作用。

3、采取食疗法还可以通过吃黑豆或者黑豆制成品，以此来帮助补充雌激素。关于制作黑豆制成品的方法有很多，可以根据个人喜好进行制作。这里给大家普及一下比较大众也比较简易的吃法，建议可以制作成黑豆豆浆、黑豆炖猪蹄或者黑豆汤哦。