膀胱炎的预防方法

出现膀胱炎多是因为一些细菌进入到膀胱内导致的感染，所以在平时我们要多进行预防，采取一些有效的措施，具体的预防措施有哪些呢？

1、在平时生活中要多喝水，保持有足够的水量，就能够使身体各方面得到有效缓解，而且喝水能够促进排尿，防止膀胱内由细菌存在。

2、在平时要养成及时排尿的好习惯，不能憋尿，这样就不会给膀胱造成感染。没有尿液存在细菌就不会滋生，也就不会出现膀胱炎症。

3、要注意个人卫生，还要勤换洗内裤，尤其是女性在结小便之后要用干净的卫生纸，对排尿口进行由前向后擦拭，这样是防止发生尿路感染的现象，同时也避免出现膀胱炎症。

4、男女双方在进行性生活时一定要将局部清理干净，而且在性生活之后，还要将膀胱中存在的尿液及时的排干净，这也是防止出现膀胱炎的一种方法。

膀胱炎出现时要及时的进行治疗，而且在治疗的过程中，要避免出现中途断药或者是中断治疗，这样是不利于疾病的恢复。所以患者们一定要注意。