肠道菌群失调的预防

肠道疾病虽然可以治好，但是也会伤害到肠道粘膜。因此我们在平时要多注意预防这方面的问题，就可以对肠道起到保护作用。肠道菌失调就会导致腹泻发生，同时也会影响身体对营养的吸收。如果在平时多预防，就不会造成营养流失，对身体的健康也是有好处。

1、要合理应用抗生素，因为抗生素很容易导致肠道菌群失调和一些耐药细菌的生长就会出现肠道疾病的发生，对老年体弱或者是慢性消耗疾病的患者，在使用抗生素时最好要做药物的敏感实验，然后再选择正确的抗生素。

2、在对一些高龄或者是病后体弱的患者，使用抗生素时可以同时使用乳酸菌或者双歧杆菌来进行治疗，这样可以防止菌群失调条情况发生。

3、平时的食物也要使用新鲜。不能使用放置过久的食物，这样的食物容易引起菌群失调，饭前便后要注意洗手，不然也会把细菌带入口中会引起肠道菌失调。

肠道菌群失调多是因为一些疾病导致，一旦出现病症要及时治疗，不然出现腹泻严重的话，就会引发休克，危及生命。