妇科病如何预防

出现妇科病时，如果治疗不及时，对身体造成很大的伤害，而且有些妇科病还会有严重的并发症。所以在平时我们可以采取一些预防措施，防止妇科病的发生。

1、没有想要生育的计划，就需要做好避孕措施，避免出现反复的流产。反复流产能够使年轻女性患上盆腔炎，甚至是其他的炎症，所以一定要做好预防措施。

2、提高自身抵抗力也是预防妇科病的一种。女性阴道中本来就有一些致病的细菌，而是当你身体抵抗力比较好时，这些病菌就不会发生感染，但如果抵抗力下降，就会有病菌引起盆腔炎。所以在平时患者要多进行锻炼，这样可以提高自身抵抗力。

3、想要增强自己体质，需要注意日常的生活习惯，以及饮食习惯，适当的进行锻炼，保持良好的心情，对身体都会有一定的好处。

4、在平时的饮食也需要注意少吃一些辛辣刺激食物，还要做好小腹的保暖工作。如果在经期中不忌口就很容易导致一些妇科疾病的发生。