天山雪莲的功效与作用
60 2024-10-03
如果没有足够的母乳,那需要选择一个安全、健康、适合宝宝的配方奶粉给宝宝。那么妈妈们该怎么挑选适合宝宝的母乳呢?
什么奶粉最接近母乳
各种动物的奶都是那种动物的幼崽最适合的食物。从这个意义上来说,“最好的奶”,应该是最接近母乳的奶。宝宝喝的不管是牛奶粉还是羊奶粉都是配方奶粉,配方奶粉的本意是通过配方,让牛或者羊奶粉更接近母乳。
1、含有α-乳清蛋白
α-乳清蛋白能提供最接近母乳的氨基酸组合,提高蛋白质的生物利用度,降低蛋白质总量,从而有效减轻肾脏负担。同时α-乳清蛋白还含有调节睡眠的神经递质,有助于婴儿的睡眠,促进婴儿的大脑发育。
2、DHA和AA比例为1:2
根据研究,中国妈妈母乳中DHA:AA的平均比例约为1:1.7,这样的配比均衡,帮助DHA和AA共同吸收,对0-6个月宝宝的头脑智力发育至关重要。同时过多的DHA会抑制AA的吸收,DHA和AA共同作用更有利于支持宝宝脑部发育。
3、钙磷比例2:1
同时添加维生素D,促进钙的吸收,预防婴儿佝偻病。适量的铁可以预防婴儿缺铁性贫血。但如果婴儿长期摄取维生素A含量超高的奶粉,就会引起一些皮肤疾病,甚至出现头痛、眩晕、恶心、呕吐等不良反应。
什么奶粉味道更接近母乳
喝奶粉因人而异的。为宝宝选择合适的奶粉,首先要求宝宝食用后无便秘、无腹泻等现象,体重和身高等指标正常增长,宝宝睡得香,食欲也正常。还要求食用后宝宝无口气,眼屎少,无皮疹。其次,奶粉成分越接近母乳的越好。目前市场上的奶粉大多接近母乳成分,只是在个别成分和数量上不同。母乳中的蛋白质有27%是a-乳清蛋白,所以要首选a-乳清蛋白含量较接近母乳的配方奶粉。第三,知道奶粉的成分有助于选择。DHA是主要针对宝宝大脑部发育所添加的一种成分。铁和锌能促进神经末梢之间的传递,增强宝宝的记忆力、学习能力。牛磺酸对视力、脑部的发育非常有益,它能促进视觉神经的信息传递到脑部。最后,也要看配料。配方奶粉中的组合成分是最主要的,比如适合添加什么成分、应该添加多少、成分之间量的比例是多少等等,都需要专家严格按照规定配制,所以应选专门配制婴儿奶粉的厂家。
什么奶粉营养更接近母乳
现在市面上的各个品牌都号称自己是最接近母乳的奶粉,一般说的接近母乳的奶粉指的是口味上相似,因为宝宝接受奶粉的最大关键是在口味上,所有的配方奶粉都是按接近母乳的配方制作的,而且各家都有添加各种营养成分,所以在营养成分上不做比较。
首先,我们要明确,母乳是没有什么味道的,因为里面含有乳糖的缘故,会有一点点甜味,但是很腥,不过可以肯定的是口味清淡的奶粉较为接近母乳。
1、含有α-乳清蛋白
α-乳清蛋白能提供最接近母乳的氨基酸组合,提高蛋白质的生物利用度,降低蛋白质总量,从而有效减轻肾脏负担。同时α-乳清蛋白还含有调节睡眠的神经递质,有助于婴儿的睡眠,促进婴儿的大脑发育。
2、DHA和AA比例为1:2
根据研究,中国妈妈母乳中DHA:AA的平均比例约为1:1.7,这样的配比均衡,帮助DHA和AA共同吸收,对0-6个月宝宝的头脑智力发育至关重要。同时过多的DHA会抑制AA的吸收,DHA和AA共同作用更有利于支持宝宝脑部发育。
3、钙磷比例2:1
同时添加维生素D,促进钙的吸收,预防婴儿佝偻病。适量的铁可以预防婴儿缺铁性贫血。但如果婴儿长期摄取维生素A含量超高的奶粉,就会引起一些皮肤疾病,甚至出现头痛、眩晕、恶心、呕吐等不良反应。
妈妈们对于美素佳儿、明治、荷兰牛栏(nutrition)、惠氏、雅培、英国牛栏(Cow&Gate)等品牌比较认同,认为荷兰奶粉和日本奶粉都普遍口味清淡,不上火,公认的接近母乳口味;而相比较而言,国产奶粉就普遍口味偏甜一些。
不过这只是作为一个参考,因为每个宝宝的情况不同,只要宝宝食用没有不适反应,就不要随便换奶粉。
什么牌子奶粉更接近母乳
母乳是宝宝最好的饮品。配方奶粉也是喂养宝宝的第二选择。很多妈妈想知道什么奶粉最接近母乳?最接近母乳的奶粉是哪种?可以肯定的是口味清淡的奶粉较为接近母乳。下面妈妈网告诉您如何选购最接近母乳的奶粉。
现在市面上的各个品牌都号称自己是最接近母乳的奶粉,一般说的接近母乳的奶粉指的是口味上相似,因为宝宝接受奶粉的最大关键是在口味上,所有的配方奶粉都是按接近母乳的配方制作的,而且各家都有添加各种营养成分,所以在营养成分上不做比较。
首先,我们要明确,母乳是没有什么味道的,因为里面含有乳糖的缘故,会有一点点甜味,但是很腥,不过可以肯定的是口味清淡的奶粉较为接近母乳。妈妈们对于美素佳儿、明治、荷兰牛栏(nutrition)、固力果、雅培、英国牛栏(Cow&Gate)、Karicare、森永等品牌比较认同。
不过这只是作为一个参考,因为每个宝宝的情况不同,只要宝宝食用没有不适反应,就不要随便换奶粉。
怎么给宝宝挑选好奶粉
如何选择适合宝宝的好奶粉呢?通过6个小技巧,可以简单辨别奶粉的优劣:
1、辨颜色:好奶粉颜色应该是均匀纯净的天然乳黄色,淡黄色次之,粉末干燥松散不结团;若奶粉太白,细看有结晶和光泽,或呈漂白色,或有其他不自然的颜色则可能是假奶粉。下面以纽瑞滋金装幼儿配方奶粉3阶段为例(如下图),呈现这种天然乳黄色才是优质奶粉的颜色。
2、闻气味:打开包装,好奶粉有牛奶特有的乳香味;劣质奶粉乳香甚微,甚至没有乳香味,或者只有一种甜腻的香气。
3、试手感:好奶粉粉质细腻,用手指捏住奶粉包装袋来回摩擦,会发出“吱吱”声;而劣质奶粉由于掺有绵白糖、葡萄糖等成分,颗粒较粗,摩擦时会发出“沙沙”的流动声。
4、尝味道:把少许奶粉放进嘴里品尝,好奶粉细腻发黏,易粘在牙齿、舌头和上颚部,溶解较快且口味清淡不甜腻;而劣质奶粉放入口中很快溶解且不粘牙,甜味很浓。
5、看冲调性:用开水冲调奶粉,若奶粉能够全部溶解,奶液呈色均匀澄澈且表面泡沫残留少,则奶粉冲调性较佳。若有明显结团,并产生大量泡沫,则对宝宝不好,容易引起溢奶和打嗝。
6、看溶解度:把奶粉放入杯中,用冷开水冲,真奶粉需经搅拌才能溶解成乳白色浑浊液;假奶粉不经搅拌即能自动溶解或发生沉淀。用热开水冲时,真奶粉形成悬漂物上浮,搅拌之初会粘住调羹匙;掺假奶粉溶解迅速。
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