怀孕初期吃什么保胎
59 2024-11-02
儿童多动症的治疗最好的方法之一就是给他们一套非常严谨的架构。跆拳道及其他武术或芭蕾舞,花样滑冰,体操等任何构架严谨的运动,较新潮的运动如攀岩、骑越野单车、激流泛舟以及玩滑板,对这些孩子来 说也有帮助,因为它们在消耗体力的过程中,都需要运用到复杂的动作技巧。这些运动所固有的运动技巧,可以启动一系列掌管平衡感、时机感、排序、后果评估、转换修正错误、小肌肉协调、抑制、当然也包括专注力在内的脑部区域。
儿童多动症的治疗
儿童多动症经过治疗,是可以治愈的。其治疗方法如下:
1、心理治疗。主要有行为治疗和认知行为治疗两种方式。患者同伴关系不良,对别人有攻击性语言和行为,自我控制能力差等。行为治疗利用操作性条件反射的原理,及时对患者的行为予以正性或负性强化,使患者学会适当的社交技能,用新的有效的行为来替代不适当的行为模式。
2、药物治疗。药物能改善注意缺陷,降低活动水平,在一定程度上提高学习成绩,短期内改善患者与家庭成员的关系。一般使用中枢兴奋剂,一线治疗药物,目前国内主要是哌甲酯及其控释片。哌甲酯,低剂量有助于改善注意力,高剂量能够改善多动、冲动症状,减少行为问题。
3、行为管理和教育。教师和家长需要针对患者的特点进行有效的行为管理和心理教育,避免歧视、体罚或其他粗暴的教育方法,恰当运用表扬和鼓励的方式提高患者的自信心和自觉性。可以将患儿的座位安排在老师附近,以减少患儿在上课时的注意力分散,课程安排时要考虑到给予患者充分的活动时间。
4、针对父母的教育和训练。给父母提供良好的支持性环境,让他们学会解决家庭问题的技巧,学会与孩子共同制定明确的奖惩协定,有效地避免与孩子之间的矛盾和冲突,掌握正确使用阳性强化方式鼓励孩子的良好行为,使用惩罚方式消除孩子的不良行为。
多动症儿童心理辅导
孩子的多动症,除了要配合医院进行适当的物理及药物治疗,必要的心理辅导也是必不可少的。其心理辅导如下:
心理辅导关键在于立刻反馈。多动症患儿行为表现良好,家长应该尽可能马上给予表扬和赞许,让孩子知道自己做的很好。和正常儿童相比,多动症的孩子更需要这种“立即反馈”,尤其是当准备彻底改变孩子的某些不良行为而进行“塑形”时,往往会取得良好的效果。这种“立即反馈”应该非常的明确、特别,而且越迅速效果越好,让多动症的儿童对这种“立即反馈”有深刻的印象。
这种“立即反馈”不仅只限于口头表扬,还可以是一种许诺,或是特别的玩具和食物等奖励。 当然,反馈也要掌握适当的度,过“频繁”的反馈,也会干扰孩子的正常生活,结果适得其反。
多动症儿童的家庭疗法
当自己的孩子患了多动症后,应如何对待自己的孩子?除了心理辅导和医院治疗,家庭疗法也是至于多动症患儿的不二选择。多给予孩子必要的关怀和爱心,能让孩子在心理上认识到自己的病并不可怕,也能让孩子看到治愈的希望。
1、正确认识。多动症患儿的父母必须对多动症要有一个全新的认识。的确,多动症是一种疾病,但并不是一种可耻的病态,孩子不能也没有办法控制自己的病态年,而并不是他不想控制自己,因此,必须要有足够的耐心和信心,掌握孩子的心理。同时也要多学习关于多动症的专业知识。
2、关心体贴。多动症是一种病态,和其他病儿一样需要得到关心和体贴。因此,家长要给与孩子更多父爱和母爱。要经常和孩子在一起玩,和孩子谈心,了解孩子的心理,要多鼓励孩子,让孩子知道多动症是可以知了的,自己的缺点是可以改正的,不要自卑、羞愧,更不要自暴自弃,培养孩子的自信心。
3、学会忍耐。学习上要耐心辅导,根据他们的实际情况,不要过高苛求。多动症孩子多动、冲动,常常惹人,不讨人喜欢,令家长感到不愉快,有时还会使家长丢面子,在这个时候,一定要理解孩子的心理和行为,学会忍耐。如果动辄贬低、嘲讽,甚至打吗,不但不起效果,而且有可能加重患儿的心理压力,使症状反而会更加严重。
4、良好行为的养成。应该严格要求和管理,既不要溺爱、放任自流,又不能管教过严,动辄打骂。养成良好的生活和行为规范,对孩子进行强化训练,发现好的行为要及时表扬,如出现不良行为要及时批评。家长要以身作则,提高自身的素质和修养,做好榜样。
5、创造良好的家庭环境。建立轻松愉快的家庭气氛,改善家庭关系,使孩子在家中感到愉快和温暖。父母双方对如何教育孩子的意见要保持一致。在家中生活要规律,制定严格的作息制度,让孩子按时起床、就餐、就寝等,增加营养、保证充分的睡眠。
6、积极配合医生治疗。将孩子的病情及时反映给医生,对于需要服药的患儿,应按医嘱给孩子服药并仔细观察其药物效果及反应,服药期间应避免外界的不良刺激,防止过度疲劳和各种疾病。对于服药治疗的患儿,家长要密切注意药物的疗效和副作用,同时要有长期服药的思想准备。
多动症儿童的饮食疗法
多动症患儿的大脑以及神经系统的发育有赖于健康的饮食习惯。帮助多动孩子的神经发育,对缓解和预防多动症能够收到一定效果。多动症的孩子该吃啥?小编告诉你!
1、蛋白质是构成神经细胞的重要成分,而优质蛋白,如蛋类、鱼类、瘦肉等,富含各种氨基酸,可以缓解多动症状。儿童应保证每天一个鸡蛋,一袋250ml的牛奶,多动儿童应在此基础上适当增加蛋白质的摄入。
2、DHA为多不饱和脂肪酸,对脑细胞的发育有重要作用。DHA在鱼类中的含量较高,孩子常吃鱼,有助于改善脑功能,提高智力。
3、富含卵磷脂和B族维生素的食物包括动物内脏及牛奶、鸡蛋、豆制品、瘦肉、种子、发酵食品等。果仁、西瓜子、南瓜子、松子仁等坚果中,因含有油酸酯和亚油酸酯,对促进脑部发育有较好的作用。
4、富含铁和锌的食物是多动儿童每日食物的必需元素。每日锌、铁的摄入量应该在12~18mg。动物血、肝脏、瘦肉、牛肉、深色蔬菜等含铁较多,而牡蛎、奶制品、蛋类、花生、豆类、家禽、栗子、核桃、黑芝麻、肝脏等含锌较多。
5、切不可为了多补营养而摄入过多热量,尤其是坚果,看似小巧,却富含油脂和热量。
6、含有铅、铝的食物血铅高也是造成某些孩子多动的原因。除了避免使用一些含铅、含铝餐具外,家长给孩子食用包装食品时,要防止塑料袋上的字画或者商标和食品(尤其是油脂类食品和酸性食品,如各种油制零食、山楂糕等)直接接触。
7、爆米花、向日葵子、皮蛋等食物的含铅量高,油条含铝量高,儿童应尽量避免食用。乙醇会促进铅的吸收,所以含乙醇的饮料,如啤酒、小香槟等尽量不要让孩子饮用。蔬菜和水果要洗净去皮食用,以防食入残留农药中的铅。
如何教育多动症的儿童
如何教育多动症儿童是不少家长头疼的问题。不少家长缺乏耐心与信心,时有烦躁的心理出现。值得注意的是,耐心与信心是教育必不可少的因素。家长必须摆正心态,才能教育好孩子,让孩子重回正轨。
1、培养多动症儿童的自尊心和自信心。对儿童应该耐心给予帮助与教育,培养自尊心与自信心,帮助其消除紧张心理,提高自控能力,医生家长教师三方面一起合作,共同搞好多动症儿童的教育。
2、加强多动症儿童注意力的培养。必须想方设法培养孩子的注意力。家长可以每天讲一些有趣的故事和笑话让他集中注意力,并且专心听你讲。长期坚持一定能达到意想不到的效果。孩子注意力与集中力得到提高,家长一定不要吝于表扬,只有鼓励和表扬,才能增强其成就感,使其不断进步。
3、对多动症的孩子不要过于严格。首先,家长应该了解多动症的特点,对于多动儿童的要求,切莫像对待正常孩子那样严格。只要求他们的多动行为能控制在一个不太过分的范围内,就可以了。提要求不应过于苛求。
4、把多动症孩子的多余精力利用起来。对多动症的孩子来说,精力旺盛一个突出的特点。父母可以把其精力充分利用起来,比如可以让他做一些力所能及的事情,把妈妈擦擦桌子、洗洗菜、扫扫地等,让他们把多余的力量释放出来。作为爸爸,可以带儿子去踢球,打球等消耗能量。
5、多鼓励孩子,给孩子减少压力。给孩子适当的鼓励和肯定,让他学会坚持。不要因为他不会数数、不会弹琴就把他说成“笨小孩”,不给孩子压力,让他轻松成长。
6、父母要恰当的对待多动症的孩子。父母既不能歧视、责骂或殴打他们,也不能以“病”为借口而过分迁就,使他们更加任性和好斗;既要耐心教育,又要严格要求。父母要主动与学校老师保持经常的联系,相互反馈信息,共同促进患儿的好转。
儿童多动症父母应注意什么
有的儿童长期被父母忽视,或者受遗传、社会因素影响等等,因而患上多动症,儿童多动症给儿童的学习、生活都会带来一定的影响,也使其父母十分困扰,因此,在日常生活中做好预防工作是非常有必要的。那么儿童多动的预防措施是什么呢?下面小编就为大家介绍儿童多动症的预防措施。
1、提倡婚检、避免近亲结婚,在婚前检查,筛查疾病,能够有效避免疾病的产生。
2、为避免孩子出现先天不足,要做到适龄结婚,优生优育。
3、孕妇保持心情愉快。在怀孕期间,孕妇应注意陶冶性情、保持心情愉快、谨避寒暑、预防疾病、慎用药物、 禁用烟酒及物理因素的影响。
4、分娩时,要自然顺产,不要做剖腹手术,以免手术过程中对婴儿造成伤害。剖腹生产容易导致孩子多动症的发生。众多动症预防措施中,格外要家属注意的就是这一条。
5、创造良好的家庭环境。创造温馨和谐的生活环境,使孩子在轻松愉快的环境中度过童年,要因材施教,切勿盲目望子成龙。
6、合理膳食。注意营养的搭配,使孩子养成良好的饮食习惯,不偏食、不挑食,保证充足的睡眠。
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