鼻炎流鼻涕怎么治疗

当天气开始慢慢转凉的时候，很多人的鼻炎有开始发作 了，给自己的学习、工作、生活等都会带来一定的影响。那么当鼻炎发作流鼻涕的时候怎么办呢？下面就为大家分享几个解决鼻炎的方法，一起来看看吧。

1、在鼻塞的时候，可以用手接白开水，然后用鼻子去吸手上的水，再放出来。重复几次，这样子鼻涕就容易擤出来；

2、不要长时间使用带有血管收缩作用的滴鼻剂；

3、可以用杯子装一点凉水，加入适当的盐，搅拌均匀。然后用棉花棒沾一点水用来清洗自己鼻孔内侧，这样对缓解鼻炎有较好的效果；

4、在天气特别寒冷干燥的时候，出门可以带个口罩，减少给鼻腔带来刺激；

5、可以加强体育锻炼，增强免疫力，减少生病的可能性，避免引发鼻炎；